智齿开切助萌术技巧多样，风险程度如何？

哇塞，你知道吗？智齿牙龈切开助萌术在口腔疾病里可是个常客哦！了解这个手术的防治方法，对我们来说可是超级有用的。那么，怎么预防它呢？手术又有哪些风险呢？别急，我来给你一一发布！

一、预防智齿牙龈切开助萌术的8种简单方法

1. 戒烟戒酒：烟酒可是口腔健康的“大敌”，要想牙齿健康，这两样必须戒掉！

2. 用软毛牙刷：选一把新闻竹炭炫黑牙刷，轻轻刷洗牙龈和舌头，对牙龈超级好哦！

3. 洗牙龈边缘：刷牙时别忘了牙龈边缘，用牙刷倾斜45度角，由内向外刷，预防牙龈发炎。

4. 轮流使用两只牙刷：一支牙刷用完，另一支就有时间风干了，减少细菌滋生，牙齿更健康！

5. 戒烟戒酒：这一点我必须再说一遍，烟酒对口腔健康的影响真的很大！

6. 多吃生蔬菜：生蔬菜富含纤维素，能清洁和刺激牙齿及牙龈，预防智齿牙龈切开助萌术。

7. 给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致智齿牙龈切开助萌术，多吃含钙食物，强化骨骼。

二、智齿牙龈切开助萌术的方法及手术风险

1. 使用软毛牙刷：用软毛牙刷洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

2. 洗牙龈边缘：洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，预防牙龈发炎。

3. 轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

4. 戒烟戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

5. 多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免智齿牙龈切开助萌术。

6. 给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致智齿牙龈切开助萌术，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

三、牙龈出血的防治方法

1. 补充营养：如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

2. 洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对去牙齿结石部分。

四、智齿牙龈切开助萌术的症状

1. 牙缝牙龈：牙缝牙龈是非常娇嫩的，里面含有大量血管，边缘直接紧贴着牙齿，在牙龈和牙齿之间会有一条小沟。

2. 牙垢结石和牙龈出血：食物残渣容易嵌塞在牙龈或者牙缝里面，唾液里面含有的钙盐，也容易趁机在此部位，从而为大量的细菌生长和繁殖提供了良好的环境，若是没有彻底清洁的话就会形成牙结石或者牙垢，并且附着牙齿表面，甚至会发展到牙龈下面。

3. 发炎：长时间受到牙结石的刺激，会引起牙龈出血、牙龈红肿以及溃烂等。

五、牙龈出血的防治方法

1. 补充营养：如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

2. 洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对去牙齿结石部分。

六、防智齿牙龈切开助萌术的方法

1. 牙石的刺激：因洗牙不彻底，食物残渣遗留，常会在牙跟周围形成坚硬的结石，引起牙跟发炎、充血，应及时去结石。

2. 选择和使用的牙刷不正确，对牙龈的机械性刺激大，造成牙跟出血，应选用新型保健牙刷，采用竖刷法。

3. 由残冠，不合适的牙套（假牙）等刺激，造成粘膜糜烂和出血，要拔除残冠，纠正牙套（假牙）。

4. 有些女性在经期表现为牙跟充血和自发性出血现象，通常在经期过后可缓解。

5. 有些全身系统疾病，可导致牙跟出血，要查明原因及时处理。经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。