牙套术后口外弓效果持久性如何？

嘿，亲爱的牙套儿们！你们知道吗，牙套口外弓治疗可是个热门选择，但很多人心里总有个小疙瘩——治完之后牙齿会不会又跑回去？别急，我来给你揭晓谜底！

我听说有个哥们儿戴了两年牙套，终于露出了自信的笑容。结果呢，没过多久，牙齿开始“跑偏”。哎呀，这可怎么办呢？别慌，我这就给你支招，让你摆脱反弹的烦恼。

一、牙套口外弓治疗后效果还会反弹吗？

1、牙套口外弓治疗结束后，牙齿确实会有一定的移动，但完全反弹的情况并不常见。为了保持效果，你需要在摘下牙套后开始佩戴保持器。如果你不戴固定器，或者佩戴不规范，那就容易反弹了。记住，白天晚上都要认真佩戴，尤其是初期，后期可以改成夜间佩戴6个月。

2、如果你的保持器佩戴起来很轻松，那就说明矫正效果不错了。可以适当减少佩戴时间，比如隔天戴一晚，或者隔一周戴一晚。每天佩戴保持器的时间还是要保持在20小时以上哦。清洁时，可以用凉水冲洗，但千万不要用热水，以免变形。

牙槽骨并不是一成不变的。想象一下，如果你从来没有经历过矫正，牙齿在牙槽骨里会一直不动吗？答案显然是否定的。牙齿在矫正结束后会有一定的移动，这是正常的。

二、牙套口外弓矫正牙齿要注意哪些细节？

1、看牙时带着牙刷：矫正器容易藏污纳垢，所以每次看牙医时，别忘了带上牙刷。拆下矫正器后，趁机刷个牙，把不易清洁的地方也好好清理一下。

2、吃完东西立刻洗牙：矫正期间，洗牙的频率要高，*好每次吃完东西就立刻洗牙。面对镜子观察洗牙动作是否正确，确保刷干净了。

3、每颗牙都要刷到：洗牙时，可以参考贝氏洗牙法，或者确保每一颗牙齿都刷干净。刷牙顺序为从左到右、从上到下、从里到外，*后刷咬合面，避免漏掉某些部位。

4、用牙菌斑显示剂检查：如果你不确定是否刷干净了，可以使用“牙菌斑显示剂”来检查。这种显示剂在涂于牙齿上后，会附着在牙菌斑上，呈现红色的斑点，让你看到哪些部位被遗漏了。

5、少吃过硬或较黏的食物：过硬的食物要避免，比如甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等。过黏的食物也要尽量避免，比如麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖等。

6、少吃含糖高的食物：高糖分食物要尽量避免，比如糖果、饼干等零食。如果实在忍不住吃了，也要立刻洗牙。尽量不喝含糖量高的饮料，比如可乐、雪碧、果汁等。

三、牙套口外弓需要注意的六件事：

1、请遵守预约时间。如因特殊原因不能按时回访，必须提前重新预约。

2、牙套口外弓后，一定要保持口腔卫生。每次饮食后，应清洁牙刷，避免牙龈发红、脱矿（表面白斑）和龋齿。

3、第一次牙套口外弓时，牙齿和口腔粘膜会有一点疼痛，通常一周后就会适应。用小棉花覆盖矫治器刺激粘膜疼痛。

4、牙套口外弓后，不要吃太硬、太黏的食物，以免导致矫治器脱落，影响治疗效果，延疗时间。

5、矫正完成后，一定要按照医生的指示佩戴保持器，以免复发。保持时间取决于错颌，一般保持两年左右，特殊情况需要终身保持。

6、如果牙套脱落，请尽快联系医生，以确定是否需要提前回访。请将脱落的设备带回医生。